《世界日报》(World Journal)指出，节日安排密集可能侵犯个人自由，导致矛盾激化。专家建议保持节日的灵活性，尊重彼此独立性，适当妥协并关注共同点，以维护家庭和谐。
节日期间的密集活动常给家庭成员带来压力。在准备年夜饭、照看孩子等多重任务下，家庭成员易感焦虑。心理学家建议，应适当休息，保持情绪稳定。提前规划活动安排，如制定购物清单、合理分配时间，能有效缓解压力。
保持适度的独处时间对维护家庭关系至关重要。即使在团聚时刻，也要尊重每个人对私人空间的需求。通过散步、阅读等方式获得短暂独处，有助于调节心情，更好地投入家庭互动。
家庭矛盾往往源于沟通不足。通过开诚布公的交谈，家庭成员能更好地理解彼此的想法和需求。在交流时，保持耐心倾听，理性表达，有助于化解误会，增进感情。
与配偶父母相处及处理孩子与祖父母之间的关系需要智慧。通过理解和尊重，以及适时的沟通，可以减少代际冲突。组织共同活动，如手工制作或户外活动，能促进各代人之间的理解与互动。
面对节日期间的各种挑战，保持积极乐观的态度很重要。学会欣赏团聚的美好时刻，以包容和理解的心态面对小摩擦，能让节日氛围更加温馨和谐。
