妮娜·威斯布鲁克的心理健康之旅
妮娜·威斯布鲁克（Nina Westbrook）近期经历了一段心理健康的挑战期。周二，她在Instagram上发布视频，分享了自己的康复历程。她写道："几个月来我一直沉浸在消极思维中，现在我已经学会活在当下。虽然生活的压力依然存在，但我找到了更好的应对方式。"
在这段视频中，妮娜详细介绍了四个帮助她康复的关键步骤。她提到创立Nebbi品牌帮助她将注意力转移到有意义的事物上，而不是沉溺于过度思考。她强调了专注于小目标的重要性，认为持续的小进步能带来长期的积极改变。这也成为了她品牌Nebbi的核心理念。
除此之外，妮娜还经营着"Do Tell Relationship Podcast"播客节目。在暂停一段时间后，她即将重启节目，并在Instagram上向粉丝预告："新发型，新工作室，新节目！"
拉塞尔·威斯布鲁克的职业生涯现状
与妻子的积极进展相比，拉塞尔·威斯布鲁克（Russell Westbrook，绰号"Brodie"）的NBA前途尚未明朗。这位9次入选全明星、未来名人堂成员放弃了丹佛掘金队340万美元的球员选项，选择成为自由球员。
在第17个赛季，36岁的威斯布鲁克出战75场比赛，首发36次，场均得到13.3分、4.9个篮板和6.1次助攻。然而，自由市场开放一周以来，他仍未签约。随着掘金队签下蒂姆·哈达威二世（Tim Hardaway Jr.）和布鲁斯·布朗（Bruce Brown），威斯布鲁克重返掘金的可能性变得渺茫。
据The Stein Line的杰克·费舍尔（Jake Fischer）报道，布拉德利·比尔（Bradley Beal）即将从太阳队买断的消息，让市场陷入观望状态。费舍尔表示："本周比尔很可能成为重量级自由球员，这将影响包括克里斯·保罗（Chris Paul）、威斯布鲁克和马尔科姆·布罗格登（Malcolm Brogdon）在内的知名球员的去向。"
联盟消息人士称，这些球员的选择很可能取决于比尔的最终落户。虽然有关威斯布鲁克退役的传言渐起，但市场走向仍有变数。一旦比尔确定新东家，未能得到他的球队可能会将目光转向威斯布鲁克。