在对阵明尼苏达森林狼队（Minnesota Timberwolves）第五场比赛中膝盖受伤后的第二天，勒布朗·詹姆斯（LeBron James）就感觉到情况不太对劲。"周四早上当我试图起床时，我想'天哪'，"他谈到伤势时说道。此后，詹姆斯利用休赛期让身体得到充分恢复。近几周来，他已经开始重新启动训练，他的竞技状态正在逐步恢复。
詹姆斯在著名教练克里斯·布里克利（Chris Brickley）的指导下开始场上训练。他在社交平台Instagram上写道："45分钟的单独训练以两组背靠背体能训练结束。恢复弓步和快速收缩肌肉的爆发力。"
这项训练专门测试詹姆斯在高强度动作中的耐力。他从一个底角跑到另一个底角，每次都以突破扣篮结束。完成三分线外每个区域的训练后，才能获得短暂休息。这种高强度训练有助于提升篮球运动员的耐力和体能。
对于勒布朗·詹姆斯来说，他令人难以置信的职业寿命取决于赛前准备。即使到了40岁，已经打了22年，他的运动能力没有明显下降，这位老将依然保持着惊人的弹跳力。
退役对詹姆斯来说并不是一个容易的话题。他经常提到会与家人商议，并根据自身状态来决定何时结束职业生涯。目前他很可能会选择执行与湖人队的最后一年合同。
据ESPN报道："虽然詹姆斯自2023年以来每个休赛期都考虑过退役，但一位了解詹姆斯想法的消息人士表示，目前詹姆斯并不确定下赛季是否会是他的最后一个赛季。"
詹姆斯对篮球的热爱和竞争欲望依然强烈，他的职业生涯可能还会有更多精彩篇章。此外，与小儿子布莱斯·詹姆斯（Bryce James）同场竞技的愿景现在看起来比以前更有可能实现。
