贾勒特·艾伦（Jarrett Allen）出生于一个篮球世家。他的父母伦纳德·艾伦·斯尔（Leonard Allen Sr.）和谢丽尔·艾伦（Cheryl Allen）都是非裔美国人。父亲伦纳德曾是一位身高6英尺9英寸的中锋，1985年被达拉斯独行侠（Dallas Mavericks）选中，虽然在NBA的生涯短暂，但随后在海外联赛继续职业生涯。
艾伦的成长得益于父母的悉心培养。父亲伦纳德通过自身的篮球经验传授给儿子职业精神和训练纪律。母亲谢丽尔虽然较少出现在公众视野，但在生活细节上给予了重要支持，从训练安排到生活起居都做了周密考虑。
父母的教育方式并非通过激励演讲或戏剧性的牺牲，而是体现在日常生活的点点滴滴。他们确保艾伦在训练和比赛时的各项准备工作，培养了他沉稳、务实的性格特征。这种默默的支持为艾伦的职业生涯奠定了坚实基础。
艾伦与哥哥伦纳德·艾伦二世（Leonard Allen II）的童年互动也对其性格形成产生影响。两兄弟的竞争并非局限于篮球场，在玩《任天堂明星大乱斗》（Super Smash Bros）游戏时，年幼的艾伦即使屡战屡败，也始终保持冷静，通过不断练习提升自己。这种沉着的态度也反映在他的职业生涯中。
